چند پیشنهاد برای زیبا شدن و احساس زیبایی1-

چند نکته در مسیر احساس زیبایی و زیبا شدن از قلم نویسنده وبلاگ:(ابتدا بحثهای روحی و روانی )

1-یادمان باشد که زیبایی احساس درونی است و همه آنچه در بیرون است نیست پس اولین کسی که باید احساس کند زیباست خود فرد است یعنی تو .

2-یادمان باشد زیبایی مطلق نیست یعنی  یک نفر ممکن است در نظر شخصی کاملا زیبا باشد و در نظر کس دیگری اصلا جذاب نباشد پس با نظر یک نفر تصمیم نگیریم. مثلا زن فقط با احساس همسر خود در مورد خودش قضاوت نکند نه مغرور بشود و نه نا امید

3-یادمان باشد که زیبایی ظاهری همیشگی نسیت این اعتقاد معجزه می کند برای کسانیکه گفته می شود زیبا هستند باعث می شود که مغرور نشوند چرا که بسیاری از زیباها به چشم بر هم زدنی زیبایی خود را از دست دادند .و برای کسانیکه گفته میشوند زیبا نیستند خیلی نگران نباشند چیزهای خیلی مهمتر از زیبایی هم هستند

4-یادمان باشد که همیشه محبوب ترین انسانها زیبا ترین انسان ها نیستند پس برای محبوب بودن لازم نیست از همه خوشگل تر باشی بلکه باید به فکر خوش دل بودن بود

5-یادمان باشد که دیگران ما را برای مهربان بودن و خوش اخلاق بودن . باگذشت بودن دوست دارند خیلی نگران نقص های ظاهری نباشیم

6-یادمان باشد اسلام موافق زیباییست و ژولدگی و کثیفی و بی تفاوت بودن، در دین اسلام جایی ندارد .خدا زیباست و زیبایی را دوست دارد

7-یادمان باشد مهمترین راه زیبا شدن پوست صورت .رسیدن به خوراک و خواب و ورزش و تفریحات سالم است نه فقط جراحی پلاستیک و انواع لوازم آرایش بی ارزش یا با ارزش  .اسلام هم بر همین نکته و خواص همه رفتار انسان بر پوست تاکید می کند.

8- یادمان باشد کم خوابی .بد خوراکی .بد نگاه کردن .تفریحات تشنج آفرین .دوستان بی قید و بند و تنبلی و ورزش نکردن مهمتری عوامل نا سلامتی تن و پوست هستند.

9- یادمان باشد لبخند زدن بهتر از قهقه هست برای پوست صورت . شاد بودن با بلند خندیدن فرق دارد کسانیکه آرام لبخند می زنند پوست بهتری دارند و چروک کمتری .

10-یادمان باشد در مورد پوست مخصوصا صورت اصلا عجله نکنیم و سر خود، دست به درمان  نزنیم

11-یادمان باشد خیلی ها برای پول ما کیسه دوخته اند. نه برای زیبایی ما دلسوزی دارند و نه علم و تجربه کافی

12-یادمان باشد همیشه عوامل زیبا شدن مادی نیستند بلکه عوامل معنوی بسیار در زیبایی موثرند مثلا حتما تجربه کرده اید زمانیکه راست می گویید جذاب تر به نظر می رسید یا وقتی به طفل یتیمی کمک می کنید بسیار احساس رضایت از خود و زندگی دارید .یا وقتی با خدا حرف می زنید یا نیمه شب نماز می خوانید اعتماد به نفس بهتری در خود دارید.یا وقتی به دوست خود خدمتی می کنید سرشار از نشاط می شوید 

13- یادمان باشد اخلاق های زشت مثل مسخره کردن دیگران یا غیبت کردن نا خود آگاه چهره انسان را زشت می کند و پروفسور هیموتو ژاپنی تاثیر حرکات و رفتار ما بر ملکولها را اثبات کرده است .

14-یادمان باشد که لقمه حرام تمام وجود انسان را زشت می کند .میل به خودکشی .اعصاب خوردی .بد خلقی .عمر کوتاه. چهره زشت و ......

15-یادمان باشد حضور در مکانهای معنوی مثل حرم امام رضا علیه السلام احساس زیبا بودن به انسان می دهد و مکان بر ملکولها تاثیر می گذارد .طبیعت پاک .فضای مسجد .ساحل دریای پاک.بالای کوهها .جنگل دور دست. و مکانهای سالم و پاک روح و جسم انسان را شاداب و زیبا می کند.زیاد در بازار رفتن کسالت آور است

16یادمان باشد وقتی به مهمانی می رویم یا مهمان به منزل ما می آید خیلی اتفاقات می افتد .این را واقعا جدی بگیرید.حضور بعضی از انسانها باعث خیر و برکت زندگی است و همه چیز خوب می شود انسان انرژی مثبت می گیرد. و برعکس رفتن به منزل بعضی ها و آمدن بعضی ها به منزل انسان فاجعه بزرگی است حواسمان خیلی جمع باشد

17-ادامه دارد.........منتظر ادامه بحث باشید .علی پورطالبی

یکی از مهم‌ترین دلایل خوش رنگی و شفافیت پوست میزان غلظت خون است….
شفاف‌ سازی پوست با کمک طب سنتی
یک متخصص طب سنتی و متخصص پوست و مو گفت: پوست یک عضو ضعیف است و اختلالات اعضای درونی به خصوص دستگاه گوارش آن را دچار مشکل می‌کند و تاکید می‌شود قبل از استفاده از دارو‌های موضعی بر روی پوست عوامل داخلی درمان شود.
دکتر لیلا شیربیگی با توجه به دیدگاه طب سنتی در درمان و مراقبت‌های پوستی، اظهارداشت: در زمینه مراقبت‌های پوستی استفاده از ماسک‌های تغذیه‌ای اهمیت بالایی دارد. زرده تخم مرغ در طب سنتی پایه و اساس بیشتر ماسک‌های پوستی را شامل می‌شود.
وی افزود: در برخی از افراد ماست ترش پایه تهیه نمودن ماسک را شامل می‌شود که گاهی برای افزایش خاصیت کمی به آن آبلیمو و یا سایر میوه‌های ترش افزوده می‌شود. در این راستا توصیه می‌‎شود ماسک‌ها به مدت ۳۰ دقیقه بر روی پوست قرار بگیرد.
به گفته دکتر شیربیگی، توت فرنگی به عنوان یک لایه بردار مناسب پوست در طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
زمان آغاز ماساژ و مدت انجام آن
این متخصص پوست و مو در طب سنتی با تاکید بر نقش ماساژ در جلوگیری از پیری و چروکیدگی پوست، افزود: ماساژ صورت به وسیله روغن کدو و یا سایر مواد نرم کننده به صورت ۱۰ دقیقه در هنگام شب می‌تواند نقش بسزایی در پیشگیری از چروکی پوست داشته باشد.
وی اضافه کرد: ماساژ‌های شبانه باید به مدت سه هفته متوالی انجام شود تا در رفع التهابات پوست و جریان خون در زیر پوست موثر باشد.
دکتر شیربیگی در خصوص زمان مناسب برای آغاز ماساژ تصریح کرد: ماساژ صورت باید از سن کم و در حدود ۲۵ الی ۲۶ سالگی قبل از آغاز فاز چرکی پوست شروع شود.
وی خاطرنشان کرد: عملکرد صحیح اعضای داخلی بدن و سیستم گوارش در زمینه درمان بسیار نقش دارد. پزشک در درجه اول باید تغذیه، معده، کبد و سایر اعضای بدن بیمار را مورد بررسی قرار دهد و سپس در صورت نیاز برای پوست درمان مستقیم صورت گیرد.
این متخصص پوست و مو طب سنتی افزود: درصورتی که ماساژ صورت بگیرد اما عوامل و اعضای داخلی بدن عملکرد مناسبی نداشته باشد نمی‌توان از پوستی مناسب بهره‌مند شد.
دکتر شیربیگی با توجه به تاثیر غلظت خون در رنگ و شفافیت پوست اظهارداشت: یکی از مهم‌ترین دلایل خوش رنگی و شفافیت پوست میزان غلظت خون است. هر چه خون غلیظ‌تر باشد پوست تیره‌تر خواهد شد. بنابراین پوست این افراد باید از طریق تغذیه درمان شود.
آبگوشت پوست را شفاف می‌کند
وی با اشاره به غذا‌های مولد خون و فراموش شده در سبد تغذیه خانوار‌ها بیان کرد: غذاهایی از قبیل آبگوشت بسیار در شفافیت پوست موثر است. به افراد توصیه می‌شود گوشت را با نخود در هم آمیخته و به مقدار اندک سه الی چهار بار در هفته مصرف کنند و با افزودن برنج و زیره می‌توان از بروز نفخ پس از مصرف آبگوشت جلوگیری نمود.
شیربیگی با تاکید بر عدم استفاده از روغن زیتون برای پوست گفت: روغن زیتون دارای طبع گرم و خشک است به همین دلیل و به علت دارا بودن حرارت بالا منجر به خشکی پوست می‌شود بنابراین تاکید می‌شود از روغن‌های که دارای حرارت کمتری هستند مثل روغن خیار استفاده نمایند.
این دکترای طب سنتی با توجه به خارش التهاب پوستی در کودکان خاطرنشان کرد: در کودکانی که دچار این عارضه هستند می‌توان با ماساژ روغن بنفشه در پایه روغن بادام از شدت التهاب آن کاست
/ 16 نظر / 9 بازدید
نمایش نظرات قبلی
بهاره جون...

سلام سال نو مبارک[گل] جالبه که طلبه هستید[نیشخند] این لی لی خانوم هم جالبه عکسش رو تو گوشی یکی از دوستان دیدم اگه ببینیش فک کنم قطع رابطه می کنین شایدم ادامه بدید به دوستی تون[نیشخند][چشمک][نیشخند] ناراحت نشینا قصد بدی ندالم بو خدا[لبخند] راستی مطالبتون جالب ناکه[گل]

ترانه

خیلی زیبا بود ...ای کاش همه اینها رو همیشه به یاد داشته باشیم ..

یک سبد گل معرفت

با سلام خدمت استاد گرامی سال نو بر شما و همه دوستان مبارک[گل] باز هم مثل همیشه زیبا بود و اگه اجازه میدید برای دانش آموزانم بخوانم.راستش دانش اموزانم همیشه منتظر مطالب جالب شما هستند . موفق و شاد باشید

آسمان

سلام سال نو مبارک از مطلبتون استفاده کردم ممنون برقرار باشید [گل]

عارفه

حوصله ندارم بونم ولی میدونم خوبه چون شما نوشتین

عارفه

خوندمش خیلی قشنگ بود منتظر مطالب بعدیتون هستم

عارفه

خوندمش خیلی خیلی قشنگ بود و لذت بردم منتظر مطالب بعدیتون هستم ممنوووووووووووووووون

بهاره رحیمی

راست میگی

بهاره رحیمی

وبلاگ خوبی دارین .ولی مطالب سینماییش کمه ای کاش می شه کمی راجع فیلمهای خودتون و سینما هم بنویسین می خوام سبک کارتونو بدونم . چون خودمم نویسنده گارگردان وشاعر هستم .